Bau Ketiak

Bau Ketiak – Ketiak dalam bahasa latin disebut denga axilla yang merupakan daerah lipatan kulit atau lipatan tubuh manusia yang menghubungkan lengan atas dengan bahu. Ketiak merupakan bagian anggota tubuh yang tidak terlihat dan tersembunyi.

Bau Ketiak

Bau Ketiak

ANATOMI KETIAK

Secara anatomis, ketika dihubungkan pada bagian anterior oleh otot pectoralis major dan pectoralis minor, dan bagian posterior oleh otot subscapularis dan tulang belikat. Kemudian di bagian medialnya oleh otot seratus anterior serta bagian lateral oleh otot coracobrachialis dan bagian caput brevis dari otot biceps brachii.

Rambut ketiak selalu tumbuh di ketiak, baik pada pria maupun wanita. Pertumbuhan rambut ini dimulai pada saat masa pubertas. Biasanya pada wanita, rambut tersebut dicukur dengan alasan estetika. Pria biasanya tetap membiarkan rambut tersebut tumbuh dan hanya dicukur bila sudah cukup lebat. Akan tetapi, kini banyak pria yang juga mencukur rambut ketiaknya untuk menjaga popularitasnya sebagai seorang model atau seorang atlet, dan lain sebagainya.

Para ilmuwan menemukan bahwa kulit di bagian ketiak manusia merupakan tempat terfavorit bagi bakteri. Dalam penampang kulit seluas satu inci persegi, di ketiak bisa terdapat 516.000 bakteri.

MASALAH BAU KETIAK

Masalah bau ketiak disebabkan karena adanya keringat yang bercampur dengan bakteri dan juga sel kulit mati. Bau ketiak tidak sedap menimbulkan menurunnya rasa percaya diri. Hal ini disebabkan karena mengeluarkan bau yang kurang menyengat. Selain akibat bercampurnya keringat dengan bakteri, penyebab lainnya dari bau ketiak ini adalah karena makanan, hormon dan juga tidak seimbangnya pola diet yang diterapkan.

Beberapa cara yang bisa dilakukan untuk membantu menghilangkan bau ketiak adalah :

  1. Menjaga kebersihan tubuh
    Kebersihan tubuh harus dijaga dengan cara mandi 2 kali dalam sehari. Mandi di pagi hari sebelum melakukan aktivitas dan mandi disore hari setelah melakukan aktivitas selama seharian. Karena mandi bisa membantu membersihkan tubuh dari kotoran sehingga tubuh akan lebih bersih dan mencegah berkembangnya bakteri serta kuman yang menempel di tubuh.
  2. Kurangilah asupan makanan bawang putih dan bawang merah
    Bawang merupakan salah satu jenis bumbu yang biasanya banyak digunakan untuk memasak. Namun, jika kita mengonsumsi bawang putih atau bawang merah dengan berlebihan maka hal ini akan membuat kandungan belerang yang ada di dalamnya akan dikeluarkan lewat pori-pori dalam bentuk keringat yang kurang sedap baunya.
  3. Hindari junk food
    Cara mengatasi bau ketiak secara alami adalah dengan menghindari jenis makanan cepat saji. Makanan cepat saji ini akan membuat tubuh Anda berbau tidak sedap. Karena makanan junk food merupakan makanan yang rendah akan serat. Makanan junk food ini akan mengalami pembusukkan di dalam perut dan bisa membuat nafas serta aroma yang ada di dalam tubuh menjadi kurang sedap.

Selain dengan menerapkan cara diatas, obat bau ketiak alami adalah salah satunya dengan menggunakan daun sirih. Daun sirih selain bermanfaat untuk membantu mengatasi masalah keputihan dan mimisan juga bermanfaat untuk membantu menghilangkan bau ketiak. Daun sirih mengandung bahan antiseptik alami yang mempunyai fungsi untuk mengurangi jumlah kuman serta  bakteri penyebab bau badan. Untuk cara menghilangkan bau badan yang ada di dalamnya, maka Anda bisa membuat rebusan air daun sirih dengan menggunakan 5 lembar daun sirih dengan ukuran yang sedang dan direbus dengan 2 gelas air. Kemudian tunggulah sampai air yang tersisa hanya tinggal 1 gelas saja. Kemudian saringlah airnya dan diminum 2 kali dalam sehari untuk pagi serta soe hari. Sedangkan untuk membantu menghilangkan bau badan dari luar, maka cara yang dilakukan adalah merebis 10 lembar daun sirih dengan ukuran sedang. Rebus dengan air secukupnya. Gunakanlah air rebusan daun sirih tadi untuk mandi 1 kali dalam sehari. Atau Anda juga bisa menggosokkan daun dari hasil rebusan tadi ke tempat paling mudah berkeringat seperti ketiak.

MENGATASI BAU KETIAK SECARA ALAMI

Selain menggunakan daun sirih, daun alami lainnya yang bermanfaat untuk membantu menghilangkan bau ketiak adalah daun kemangi. Kandungan zat aktif yang ada di dalam daun kemangi sangat baik untuk membantu menghilangkan bau badan. Anda bisa mencobanya dengan makan daun kemangi sebagai lalapan.

Selain dengan cara alami menghilangkan bau ketiak seperti diatas, cara mengatasi bau ketiak alami lainnya adalah :

  1. Mandilah 2 kali dalam sehari, kemudian Anda bisa menggunakan deodoran setelah mandi agar terbebas dari jamur, karena jamur serta bakteri merupakan salah satu penyebab dari bau badan.
  2. Saat Anda mandi sebaiknya gunakanlah tawas untuk membantu membersihkan daerah ketiak Anda karena salah satu manfaat dari tawas adalah untuk membantu menghilangkan bau ketiak.
  3. Anda juga bisa menggunakan cuka putih dibagian ketiak dan dioleskan dengan menggunakan kapas, jangan menggunakan deodoran berbarengan dengan cuka putih.

Bau Ketiak

Posted in Bau Ketiak | Tagged , , , | Comments Off

Cara Alami Menghilangkan Bau Ketiak

Cara Alami Menghilangkan Bau Ketiak – Daerah ketiak merupakan daerah yang memerlukan perawatan ekstra. Apalagi daerah tersebut memiliki banyak kelenjar keringat. Hal ini menyebabkan ketiak selalu lebih basah daripada bagian tubuh lainnya. Apabila ketiak mudah berkeringat dan berbau, jangan terlalu lama dibiarkan berlarut-larut karena akan semakin memberi kesempatan pada bakteri untuk berkembang biak bersama keringat.

Cara Alami Menghilangkan Bau Ketiak

Cara Alami Menghilangkan Bau Ketiak

BAU KETIAK DAN BAU BADAN

Masalah bau ketiak berhubungan erat dengan jenis makanan yang kita makan dalam menu sehari-hari. Orang yang mengonsumsi jenis makanan seperti daging dan juga jenis makanan yang mengandung lemak tinggi mempunyai resiko mengeluarkan bau badan kurang sedap. Oleh sebab itulah cara menghilangkan bau ketiak secara alami dilakukan dengan cara menjaga pola makan. Jika Anda mempunyai masalah dengan berat badan atau obesitas, maka obat obesitas yang bisa dilakukan adalah dengan menerapkan diet sehat. Diet sehat adalah diet yang mengonsumsi serat tinggi yang berasal dari sayuran dan juga buah-buahan. Sayuran dan buah-buahan ini merupakan jenis makanan yang sangat baik untuk membantu cara menurunkan berat badan. Konsumsi sayuran seperti daun kemangi juga sangat baik untuk membantu cara menghilangkan bau badan. Selain daun kemangi, daun beluntas dan juga daun pepaya serta mentimun juga bisa membantu menghilangkan bau badan.

Selain dengan cara diet serat tinggi, cara lainnya yang bisa dilakukan adalah dengan mengaplikasikan deodoran atau menggunakan sabun herbal. Hal ini merupakan salah satu cara sederhana yang bisa Anda lakukan sendiri dirumah saa sedang mandi. Anda bisa menggosokkan badan Anda menggunakan sabun herbal tadi. Cara seperti ini membantu untuk menghilangkan bakteri dan juga jamur yang menjadi penyebab bau badan kurang sedap, karena jamur serta bakteri yang bercampur dengan keringat akan menghasilkan bau kurang sedap.

CARA MENGATASI BAU KETIAK

Penggunaan minyak atsiri untuk membantu mengatasi bau ketiak secara alami sangat baik. Anda bisa menggunakannya sebagai salah satu solusi untuk menghilangkan bau badan. Cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengoleskan minyak atsiri didaerah ketiak dan dioleskan dengan merata. Minyak atsiri ini adalah salah satu jenis deodoran yang alami yang sangat baik untuk direkomendasikan dan bisa Anda gunakan setiap hari jika Anda ingin terbebas dari masalah bau ketiak.

Lobak adalah salah satu jenis sayuran yang ternyata mempunyai manfaat untuk menghilangkan bau badan atau bau ketiak. Lobak merupakan salah satu jenis sayuran yang sehat dan juga nikmat dan lobak sangat bermanfaat untuk membantu menghilangkan bau ketiak yang sangat mengganggu dan membuat Anda tidak nyaman. Cara menggunakannya adalah dengan menghancurkan lobak menjadi seperti pasta, kemudian lobak yang sudah dihancurkan tadi dioleskan dibagian ketiak dan setelah itu pijatlah selama 5 menit, kemudian bersihkan ketiak dengan menggunakan air yang bersih.

Minyak gliserin mempunyai manfaat yang sama seperti minyak atsiri, salah satunya adalah untuk mengatasi bau ketiak. Cara menggunakan minyak gliserin ini adalah dengan mengoleskan minyak gliserin di daerah ketiak sebelum Anda keluar dari rumah.

Oleh karena itu, bau ketiak harus segera diatasi dengan menggunakan beberapa ramuan herbal, seperti berikut ini :

Cara Alami Menghilangkan Bau Ketiak :

Resep Cara Alami Menghilangkan Bau Ketiak 1

- 20 gr kunyit, iris tipis
- 5 lembar daun sirih
- Asam jawa secukupnya
- Gula aren secukupnya

a. Cuci bersih bahan, rebus dengan 600 cc air hingga terisisa 200 cc. Saring dan minum airnya.

Resep Cara Alami Menghilangkan Bau Ketiak tradisional 2

Daun kemangi atau daun beluntas muda secukupnya

a. Cuci bahan, lalu konsumsi sebagai lalap mentah. Lakukan setiap hari

Resep Cara Alami Menghilangkan Bau Ketiak herbal 3

Daun kedondong laut secukupnya

a. Cuci bahan, lalu rebus
b. Konsumsi sebgaai lalap matang

Resep 4

- 25 gr temulawak
- 30 gr daun beluntas
- 20 gr temu giring

a. Cuci bersih bahan, lalu tumbuk. Rebus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring dan minum airnya.

Resep Cara Alami Menghilangkan Bau Ketiak menyengat 5

- 30 gr akar wangi (larasetu)

a. Cuci bersih akar wangi, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc. Minum 2 kali sehari.

Resep 6 Cara Alami Menghilangkan Bau Ketiak kurang sedap (pemakaian luar)

Daun jeruk nipis secukupnya, bunga mawar secukupnya, bunga melati secukpnya, dan bunga kenanga secukupnya.

a. Cuci bersih semua bahan, lalu rebus dengan air secukupnya hingga mendidih.

b. Tambahkan air, lalu gunakan hangat-hangat untuk mandi berendam. Lakukan secara teratur.

Resep 7 Cara Alami Menghilangkan Bau Ketiak (pemakaian luar)

Air perasan jeruk nipis dan kapur sirih secukupnya

a. Aduk semua bahan hingga rata, lalu oleskan pada ketiak dan lakukan secara teratur.

 Cara Alami Menghilangkan Bau Ketiak

Posted in Bau Ketiak | Tagged , , , , | Leave a comment

Cara Mengatasi Bau Ketiak

Cara Mengatasi Bau KetiakBau badan sering menjadi masalah klasik pada bagian ketiak. Bau badan timbul akibat hasil metabolisme sebum pada mikroorganisme di ketiak. Sebum diproduksi oleh kelenjar apokrin pada ketiak. Bau badan dapat dikurangi dengan produk deodoran atau antiperspiran.  Bau badan juga dapat dihilangkan dengan ramuan herbal.

Bau ketiak yang menimbulkan bau tak sedap pada ketiak tentunya akan mempengaruhi penampilan seseorang dan menurunkan nilai kerapian dan kebersihan diri. Namun upaya untuk mencegah dan meminimalisir bau ketiak masih dapat dilakukan dengan melakukan perawatan dan menjaga kebersihan seutuhnya.

Cara Mengatasi Bau Ketiak

Cara Mengatasi Bau Ketiak

CARA MENGATASI BAU KETIAK

Perawataan tubuh yang dapat dilakukan untuk mencegah dan Cara Mengatasi Bau Ketiak yang tidak sedap, diantaranya :

  1. Selalu menjaga kebersihan, dianjurkan unuk lebih sering mandi
  2. Ganti pakaian yang basah oleh keringat dengan pakaian yang bersih dan kering
  3. Pada wanita yang sedang haid, ganti pembalut lebih sering
  4. Gunakan sabun deodoran yang berkhasiat sebagai antibakteri dari penyebab bau badan
  5. Mengurangi konsumsi makanan yang menimbulkan bau ketiak atau bau badan, seperti bawang merah, bawang putih, bawang bombay dsb.

Cara mengatasi bau ketiak atau bau badan adalah dengan menjaga kebersihan tubuh. Bakteri atau juga sel mati yang ada pada ketiak akan menimbulkan bau menjadi kurang sedap dan membuat orang sekitar Anda menjadi tidak nyaman. Oleh karena itulah, perlunya menjaga kesehatan dan kebersihan tubuh dengan cara mandi 2 kali dalam sehari. Kenakanlah pakaian yang berbahan dasar katun untuk memudahkan kulit Anda bisa bernapas dan menyerap keringat yang berlebihan. Sebaiknya jangan gunakan pakaian yang terbuat dari bahan nilon karena bahan ini akan membuat kulit Anda menjadi panas dan mengalami iritasi dan pada akhirnya akan membuat kulit Anda menjadi berkeringat. Dan selain itu juga, mandi dengan teratyr untuk membantu menjaga kesehatan badan agar tetap sehat dan juga jauh dari bakteri. Sebaiknya jangan lupa untuk mecabut bulu ketiak Anda.

Minum air yang cukup sebanyak 8-10 gelas dalam sehari. Hal ini selain membantu mencegah penyakit sembelit atau konstipasi juga membantu mencegah bau badan dan bau ketiak. Karena asupan air yang cukup akan membantu membersihkan tubuh dan bisa mencukupi kebutuhan asupan air yang banyak di dalam tubuh.

OBAT TRADISIONAL BAU KETIAK

Cara mengatasi bau ketiak secara tradisional adalah :

  1. Cara mengatasi bau ketiak secara alami bisa dilakukan juga dengan menggunakan cuka apel. Cuka apel digunakan dengan cara memasukkan cuka apel ke dalam segelas air dan Anda bisa menggunakannya sebagai air untuk membilas ketiak Anda saat Anda sedang mandi
  2. Jeruk nipis
    Jeruk nipis mempunyai manfaat untuk membantu mengurangi produksi keringat dan juga dengan otomatis akan membantu untuk mencegah timbulnya bau ketiak atau bau badan. Cara yang bisa dilakukan adalah ambil jeruk nipis, kemudian potong menjadi dua bagian dan gosokkan dibagian ketiak Anda. Jika Anda mengalami iritasi ringan hal ini merupakan suatu hal yang wajar, namun jika Anda mengalami iritasi yang berat, sebaiknya hentikan pemakaian.
  3. Daun sirih
    Daun sirih bisa digunakan sebagai salah satu bahan alami untuk membantu cara mengatasi bau ketiak dengan herbal. Cara yang dilakukan adalah rendamlah daun sirih yang sudah tua menggunakan air hangat. Kemudian saringlah dan setelah itu ambillah airnya kemudian buanglah daun sirih tua tersebut. Minum air rendaman yang sudah dibersihkan tadi. Selain bisa membantu mengatasi bau badan, daun sirih juga bermanfaat untuk membantu mengatasi mimisan, obat batuk, dan mata yang gatal.
  4. Aturlah pola makan
    Mengatur pola makan yang baik dan juga makanan yang sehat dan baik untuk dikonsumsi. Karena jika makanan yang Anda konsumsi sehari-hari mengandung terlalu banyak lemak dan juga minyak, maka hal ini akan membuat bau ketiak semakin menyengat. Perbanyaklah asupan makanan yang mengandung serat tinggi. Makanan yang mengandung serat tinggi bisa Anda dapatkan dari buah-buahan dan juga sayur-sayuran.

Ada beberapa jenis makanan yang harus dihindari untuk mencegah bau ketiak :

  1. Alkohol
    Minuman yang mengandung alkohol dan dikonsumsi dengan berlebihan akan membuat keringat menjadi semakin meningkat produksinya dan hal ini akan menimbulkan bau kurang sedap.
  2. Produk susu
    Jika produk susu yang Nada konsumsi mengandung protein yang tinggi, maka hal ini berarti membutuhkan waktu yang lebih lama untuk mencernanya. Kelebihan dari mengonsumsi produksi susu akan membuat proses hidrogen sulfide akan lebih mudah mengalami pelepasan dan bisa memicu bau badan menjadi lebih cepat.
  3. Jangan makan makanan rendah karbohidrat
    Diet rendah karbohidrat sebaiknya dihindari karena bisa mengakibatkan terjadinya pelepasan pada bahan kimia yang disebut dengan keton di dalam aliran dan dan bisa mengakibatkan bau kurang sedap.

Cara Mengatasi Bau Ketiak

Posted in Bau Ketiak | Tagged , , , , , | Leave a comment